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Résultats 20km Marseille-Cassis 2022

Retrouve les résultats 20km Marseille-Cassis 2022 🏁

Résultats 20km Marseille Cassis
Photo prise par le 20km Marseille Cassis

Publié le 13 octobre 2022

Plus besoin de te présenter le 20km Marseille-Cassis ! L’incontournable semi-marathon de la région PACA créé en 1979 revient le dimanche 30 octobre 2022 pour sa 43ème édition. 😍 

Cette année plus de 20 000 participants venus des quatre coins du monde seront au rendez-vous pour s’élancer sur l’emblématique semi-marathon Marseille-Cassis ce dimanche 30 octobre 2022.  

Laisse-toi guider par les magnifiques paysages de la région PACA et l’agréable soleil la Côte d’Azur tout au long de la course.☀️ 

Pour les amoureux du sud le Marseille-Cassis n’est pas un droit mais un devoir ! Alors prépare tes baskets 👟 on se revoit sur la ligne d’arrivée mon gâté ! 😁

Informations complémentaires

📅 Date : Dimanche 30 octobre 2022

🏃‍♂️ Distance : 20km

⏱️ Horaire : Départ du 20km : 9h

📍 Lieu de départ : L’Orange Vélodrome 

Résultats de la course

Le 20km Marseille-Cassis a eu lieu le 30 octobre 2022. Ci-dessous, les résultats du 20km

-> Résultats 20km.

Un meilleur chrono pour le 20km Marseille-Cassis 2023 ?

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