L’histoire du mythique Marathon
Quelle est l’histoire du mythique Marathon ?Comment est né le marathon ? Pourquoi 42.195 km ? On vous raconte tout ici. 👇
Retrouve les Résultats Marathon du Charolais 2022
À la recherche de Marathon en Saône-et-loire ? Flit Run te donne rendez-vous le 5 novembre pour la 17ème édition du Marathon du Charolais !
Non non il ne s’agit pas d’une épreuve dans interville ou d’une course de vache charolaise. Il est bien question d’une course à pied. Amoureux de beaux paysages et de convivialité ? Cette course est faite pour toi ! 4 épreuves te seront proposées : la marche, le 10km, le semi-marathon et le marathon !
Date : samedi 5 novembre 2022
Distances :
Horaires :
Le Marathon du Charolais a eu lieu le 5 novembre 2022. Ci-dessous, les résultats du 10k, semi marathon et du marathon.
Si tu souhaites améliorer ta performance pour la prochaine édition du Marathon du Charolais, ou même pour ton prochain défi, entraîne-toi avec Flit Run. L’application met à ta disposition un plan d’entraînement adapté à ton niveau et à ton objectif. Des séances variées te sont proposées pour travailler ton cardio, ton renforcement musculaire et ta résistance. Pour accéder à ton programme c’est jusque en dessous.
Quelle est l’histoire du mythique Marathon ?Comment est né le marathon ? Pourquoi 42.195 km ? On vous raconte tout ici. 👇
Est-ce qu’il existe un risque de surentraînement ? Comment on sait si on fait trop de séances ?
Impact du sommeil sur la performance : un sujet intéressant que l’on a voulu aborder dans notre article.