Marathon du Beaujolais
Cap sur la prochaine édition du Marathon International du Beaujolais
Les meilleurs podcasts de running
Voici une sélection des meilleurs podcasts de running par Flit Run.
Publié le 31 janvier 2022
Tu cherches à te motiver ou à progresser en course à pied ? Tu aimerais découvrir de nouveaux podcasts à écouter sur le trajet du matin ou tout simplement en courant ? Découvre la liste des meilleurs podcasts de running. Il y en a pour tous les niveaux et les goûts. Ces grands passionnés de course à pied partagent leurs conseils de coach running, leurs expériences et leurs connaissances. Maintenant à toi de trouver ton bonheur. Bonne écoute !
Dans la tête d’un coureur 🗣️
- Résumé : Le podcast français dédié au sujet de la course à pied et de la préparation mentale. Animé par Guillaume Centracchio, cette émission est l’occasion de découvrir des conseils running, faire des interviews de sportifs et raconter des histoires inspirantes. Il s’agit l’un des meilleurs podcasts de running, très apprécié des coureurs.
- Nombre d’épisodes : 183 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute :
- Le format long : entre 50 minutes et 1h20.
- Le format plus court : 15-20minutes.
- Présentateur : Guillaume Centracchio
- Profil coureur du présentateur : 34’09” au 10km et 1h19’14” au Semi
- Disponible sur : Apple Podcast, Deezer, Spotify et Google Podcast
KM42 - Running et Préparation Mentale 🙂
- Résumé : L’animateur Bertrand Soulier aborde des sujets comme le sommeil, l’alimentation, le mouvement, le mental en course à pied. L’idée de ce podcast est le partage de connaissances, d’expérience et de conseils. Il y a également une dimension “développement personnel par le sport” proposée par Bertrand Soulier.
- Nombre d’épisodes : 193 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute :
- Le format long : 1h20.
- Le format plus court : 20minutes.
- Présentateur : Bertrand Soulier
- Profil coureur du présentateur : 3h46’05” au Marathon / 45’16” au 10km / 1h40’12” au Semi
- Disponible sur : Apple Podcast, Deezer, Spotify et GooglePodcast
L’école de la course à pied 📚
- Résumé : L’école de la course à pied est un institut de recherche et d’enseignement sur la course à pied. Ce podcast est plus axé sur ce coureur qui partage son expérience et ses conseils de running. Il raconte sa vie, ses entraînements, ses prochains défis et il répond également à des questions plus généralistes que se posent les runners.
- Nombre d’épisodes : 85 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute :
- Le format long : 1h10
- Le format plus court : 5 à 10 minutes
- Présentateur : Stéphane Demierre
- Disponible sur : Apple Podcast et Spotify
RMC Running 📻
- Résumé : Parmi les meilleurs podcasts de running, il y a RMC Running. La célèbre radio spécialiste du sport, fait son podcast dédié à la course à pied. Chaque semaine Benoît Boutron et son acolyte Yohan Durand, accueillent un invité prestigieux pour parler d’un sujet tel que la nutrition, la blessure, une course, le sommeil, la température, etc.
- Nombre d’épisodes : 100 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute : 40 à 50 minutes
- Présentateur : Benoît Boutron est toujours accompagné par Yohan Durand.
- Disponible sur : Apple Podcast, Deezer, Spotify et Google Podcast
Le podcast des coureurs motivés 🏃🏻
- Résumé : Il s’agit d’un podcast qui s’adresse à des personnes en recherche de motivation. Grand passionné de course, Julien Gonzalves aborde les sujets tels que la préparation mentale, la motivation (bien-sûr) et l’entraînement.
- Nombre d’épisodes : 42 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute :
- Le format long : 1h50
- Le format plus court : 20minutes
- Présentateur : Julien Gonzalves
- Disponible sur : Apple Podcast, Spotify et Google Podcast
Course épique 🏁
- Résumé : Course épique est un podcast de running avec à chaque fois 1 invité, 1 course et 1 histoire inspirante. Chaque épisode est une interview d’environ 1h, où Guillaume Lalu questionne l’invité sur une course qui l’a le plus marqué.
- Nombre d’épisodes : 163 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute : environ 1h
- Présentateur : Guillaume Lalu
- Disponible sur : Apple Podcast, Deezer, Spotify et Google Podcast
Sport et Nutrition naturelle - Bien manger pour mieux bouger 🍏
- Résumé : Ce podcast traite du sujet de l’alimentation sportive et notamment en course à pied. Tu pourras y découvrir les pratiques des athlètes professionnels et des astuces d’experts (médecins, nutritionnistes, etc). Sport et Nutrition Naturelle, c’est aussi une collaboration entre Apirun (des apiculteurs passionnés de course à pied) et Bertrand Soulier podcasteur et créateur de KM42.
- Nombre d’épisodes : 41 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute : Plus d’1h d’écoute
- Présentateur : Bertrand Soulier et Apirun
- Disponible sur : Apple Podcast, Deezer, Spotify et Google Podcast
A côté de mes pompes 👟
- Résumé : Écouter “à côté de mes pompes” c’est entrer dans l’univers de la course à pied, l’entraînement, les séances spécifiques, la technique mais aussi la nutrition, le matériel et bien d’autres sujets. Ce podcast est pour tous les niveaux de coureurs, de débutants à confirmés.
- Nombre d’épisodes : 119 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute : Plus d’1h d’écoute
- Présentateur : Sébastien Martin
- Disponible sur : Deezer, Spotify et Google Podcast
TRC 😜
- Résumé : Le club d’athlétisme de Brest a lancé son propre podcast Tempo Run Talk. Un mardi sur deux, le club t’embarque dans le quotidien de ses athlètes mais également des professionnels du milieu. Ce podcast s’adresse davantage aux coureurs sur piste.
- Nombre d’épisodes : 28 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute : Entre 50min et 1h10
- Présentateur : Tempo Run Club
- Disponible sur : Apple Podcast, Spotify et Google Podcast
La route 🛣️
- Résumé : Bastien Diaz avait envie de créer un podcast autour de la course à pied, mais pas n’importe lequel, il voulait parler de la face cachée de l’iceberg. Dans La Route, 3 formats récurrents sont proposés : la Route X (interviews), En Route Vers (exploits de la discipline) et Les Runners du Dimanche (Table ronde entre amis)
- Nombre d’épisodes : 50 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute :
- Le format long : 1h
- Le format plus court : 20minutes
- Présentateur : Bastien Diaz
- Disponible sur : Apple Podcast, Deezer, Spotify et Google Podcast
Objectif Semi 🏃🏻♂️
- Résumé : Ce podcast a été créé par et pour Harmonie Mutuelle Semi de Paris. Chaque semaine, Objectif Semi te donne rendez-vous sur les plateformes de streaming pour te donner des conseils de préparation pour la course.
- Nombre d’épisodes : 14 (en 2022)
- Moyenne temps d’écoute : Environ 30min
- Présentateur : Harmonie Mutuelle Semi de Paris
- Disponible sur : Deezer, Spotify et Google Podcast
Voici une belle liste des meilleurs de running à écouter pendant ta séance de fractionné ou encore mieux pendant tes sorties d’endurance fondamentale. Tu as de nombreuses heures d’écoute devant toi avant d’avoir fini de découvrir tous ces épisodes. Si tu en as envie on a fait également la liste des podcasts en anglais.
S’il manque un podcast de course à pied que tu as l’habitude d’écouter, n’hésite pas à nous envoyer directement un message.
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